Noi di GAM Lab sappiamo cosa serve ad ogni team per fare la differenza durante la stagione.
All’interno della nostra sala pesi ogni squadra potrà allenarsi come una realtà professionistica sotto la guida dei nostri preparatori con una periodizzazione adatta al proprio sport e una personalizzazione accurata delle schede.
Il nostro obiettivo è semplice: portare l’esperienza maturata nello sport di alto livello a tutti coloro che vogliono fare della preparazione fisica e della prevenzione l’arma segreta per tutta la stagione.
PREPARAZIONE FISICA STAGIONALE
Un servizio strutturato e completo che permette a ogni squadra di allenarsi all’interno di uno spazio dedicato, con il supporto diretto di professionisti del settore.
PRE E OFF-SEASON
Percorsi intensivi di allenamento pensati per l’inizio della stagione o la pausa estiva. Lavoriamo per costruire basi solide e prevenire infortuni, garantendo continuità e qualità anche nei periodi più delicati.
PERCORSI INDIVIDUALI PERSONALIZZATI
Costruiamo programmi su misura per atleti che desiderano migliorare capacità specifiche (forza, rapidità, mobilità, resistenza, prevenzione) o recuperare da problematiche pregresse.
CONSULENZA ESTERNA
Affianchiamo lo staff tecnico delle società nella costruzione del piano di allenamento stagionale. Impostiamo programmi di lavoro e schede di allenamento personalizzate, fornendo consulenza nell’arco della stagione.
CONSULENZA ESTERNA
Affianchiamo lo staff tecnico delle società nella costruzione del piano di allenamento stagionale. Impostiamo programmi di lavoro e schede di allenamento personalizzate, fornendo consulenza nell’arco della stagione.
AFFITTO SALA PESI
Mettiamo a disposizione la nostra struttura per sedute di lavoro gestite in autonomia da parte di club esterni con i loro preparatori personali.
INCONTRI FORMATIVI
Organizziamo incontri e workshop rivolti ad allenatori, preparatori e atleti su temi legati alla preparazione fisica, prevenzione, metodologia e cultura del lavoro in palestra.
IL NOSTRO STAFF
Un team di professionisti a tua disposizione specializzati nell'allenamento e nella riabilitazione sportiva.
ALESSANDRO
MATTIROLI
responsabile tecnico
Coordino lo staff nella gestione a 360° del paziente/atleta. Supervisiono il lavoro in palestra e la stesura dei programmi.
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Preparatore atletico di alto livello (2012–2024)
Nazionale Italiana femminile (Olimpiadi Tokyo 2021), UYBA Busto Arsizio (Serie A1), Power Volley Milano (Superlega), Red Dragons Lugano (Serie A) -
Professore presso l'Università degli Studi di Milano e Verona, Facoltà di Scienze Motorie
MANUEL
RODA
preparatore atletico
Il preparatore atletico sviluppa programmi personalizzati per migliorare la condizione fisica, prevenire infortuni e favorire il rientro all’attività sportiva.
- Prevenzione degli infortuni
- Rientro all’attività post infortunio o intervento
- Ottimizzazione della performance sportiva
- Rinforzo muscolare mirato
DANIELE
BOTTA
fisioterapista
Il fisioterapista tratta la sintomatologia dolorosa e ripristina la funzione motoria, intervenendo in modo mirato sulle aree interessate per favorire il recupero funzionale.
- Riabilitazione post-operatoria
- Traumi e infortuni acuti (distorsioni, lesioni muscolari, fratture)
- Patologie articolari dolorose (spalla, ginocchio, ecc.)
- Disturbi della colonna vertebrale
IRENE
BAJ
osteopata
L’osteopata adotta un approccio olistico, individuando e trattando la causa del disturbo per risolvere il problema alla radice, non solo il sintomo.
- Lombalgia e dolori alla schiena
- Disturbi gastro-intestinali
- Dolori cervicali e cefalee
- Alterazioni posturali (scoliosi, ipercifosi)
