PERSONAL TRAINING
FISIOTERAPIA e OSTEOPATIA
RIABILITAZIONE POST-INFORTUNIO
PREPARAZIONE TEAM
# all in one LAB
PERCHÉ SCEGLIERE
GAM LAB
"È il metodo che fa la differenza"
Cit. Alessandro Mattiroli
La nostra filosofia è semplice: portiamo l’esperienza dello sport di alto livello a chiunque voglia allenarsi con metodo e determinazione.
Da noi trovi un team completo – preparatori, fisioterapisti, osteopati e nutrizionisti – che lavora in maniera coordinata per seguire ogni fase del tuo percorso.
Con oltre 15 anni di esperienza nella preparazione atletica professionistica (tra cui 5 anni come preparatore della Nazionale Femminile di Volley), Alessandro ha scelto di portare la sua competenza fuori dai palazzetti, in uno spazio accessibile a tutti.
PERSONAL TRAINING
Prima ci conosciamo, poi ti alleniamo!
La stesura di una scheda di allenamento necessita di tempo e programmazione ma soprattutto di un’idea chiara di chi si sta allenando e di quali siano i suoi obbiettivi.
Realizziamo percorsi di allenamento con gli stessi criteri e metodologie usati per anni nello sport professionistico.
- Allenamento individuale
- Small class
- Miglioramento performance
REHAB AND CONDITIONING
La riabilitazione dal primo all’ultimo passo!
Il protocollo GAM LAB che Alessandro e Daniele hanno portato dallo sport di alto livello è ciò di cui ogni persona ha bisogno dopo un infortunio o un’operazione.
Tutto in una unica struttura, coordinamento diretto tra i professionisti e tanto lavoro attivo.
- Fisioterapia
- Osteopatia
- Percorsi post-operatori
PREPARAZIONE TEAM
L’arma in più per la tua stagione!
Abbiamo lavorato per anni con squadre professionistiche, oggi offriamo lo stesso approccio a chi vuole costruire una stagione solida fin dall’inizio.
Se non hai una sala pesi, un metodo chiaro o le competenze per costruire un lavoro serio, ci pensiamo noi.
- Preparazione fisica stagionale
- Pre-season & Off-season
- Consulenza
IL NOSTRO STAFF
Un team di professionisti a tua disposizione specializzati nell'allenamento e nella riabilitazione sportiva.
ALESSANDRO
MATTIROLI
responsabile tecnico
Coordino lo staff nella gestione a 360° del paziente/atleta. Supervisiono il lavoro in palestra e la stesura dei programmi.
-
Preparatore atletico di alto livello (2012–2024)
Nazionale Italiana femminile (Olimpiadi Tokyo 2021), UYBA Busto Arsizio (Serie A1), Power Volley Milano (Superlega), Red Dragons Lugano (Serie A) -
Professore presso l'Università degli Studi di Milano e Verona, Facoltà di Scienze Motorie
MANUEL
RODA
preparatore atletico
Il preparatore atletico sviluppa programmi personalizzati per migliorare la condizione fisica, prevenire infortuni e favorire il rientro all’attività sportiva.
- Prevenzione degli infortuni
- Rientro all’attività post infortunio o intervento
- Ottimizzazione della performance sportiva
- Rinforzo muscolare mirato
DANIELE
BOTTA
fisioterapista
Il fisioterapista tratta la sintomatologia dolorosa e ripristina la funzione motoria, intervenendo in modo mirato sulle aree interessate per favorire il recupero funzionale.
- Riabilitazione post-operatoria
- Traumi e infortuni acuti (distorsioni, lesioni muscolari, fratture)
- Patologie articolari dolorose (spalla, ginocchio, ecc.)
- Disturbi della colonna vertebrale
IRENE
BAJ
osteopata
L’osteopata adotta un approccio olistico, individuando e trattando la causa del disturbo per risolvere il problema alla radice, non solo il sintomo.
- Lombalgia e dolori alla schiena
- Disturbi gastro-intestinali
- Dolori cervicali e cefalee
- Alterazioni posturali (scoliosi, ipercifosi)
Ti interessa la nostra offerta Padel?